アスレティックトレーナーblog 

スポーツトレーナーとしてキックボクシングトレーナーとして

等身大の尾高ひとしがここに
夏の思い出
今日ジュニアクラス生徒のお母さんからメールを頂いた。

夏の合宿で農業体験の際に頂いたカブトムシ
土を掘り返したところ、新しい生命、カブトムシの幼虫がしっかり育っていた。
「来年また帰しに行くんだ」と生徒は元気に話をしていたと言う。


学校もありなかなかジムに来れないが、今時のゲームとテレビ好き少年はしっかり成長している事を知った。

更に続きがあり、野球クラブに入り、練習を頑張っているとメールにあった。
彼は、元々小学校に馴染めず、運動より本を読み、友達が出来ず、悩んだ後にジムに通い出した子である。
ジムでの同年代との交流や、単純に大きな声を出し、子供らしく元気で活動的になっていったのだろう。


北軽井沢合宿で自然に始まった野球を、東京に戻って始める。果たしてそれがきっかけになったのかはわからないが、自分の意思で、新しいスポーツに挑戦している彼に頑張れと伝えたい。

合宿の一言ビデオインタビューで、一番楽しかった事は?の問いかけに、
「公園でやった野球!」と半分の生徒が言っていた。
他にもバスケットボール、サッカー、キックボクシングをやったが、野球が一番だった!


来年、更に成長した姿を見せてくれるかと思うと楽しみで仕方ない!!
| 日常 | 22:22 | - | - |
キックボクシング体験記事

RangerGYMレディースキックボクシングの写真が火曜日の読売新聞、夕刊に記事付きで掲載されました。

初心者も楽しめるキックボクシング。

東京にお住まいの方は是非一度レンジャーへお越しください!


さて最近更に寒くなり、風邪をひく方が増えてます。
減量時ダイエット時期、免疫力も落ちやすく体調を崩し安いため、サプリメントでグルタミン(筋肉疲労改善、免疫力向上)と、ビタミンを取ると良いと指導します。


健康の為に、より良い生活の為に

| 日常 | 23:28 | - | - |
ジュニア体操教室開設
毎週金曜日 16:30〜18:00
RANGER品川GYM(品川区北品川)にて体操教室を行います。

対象は、幼児〜小学校 2年生まで

運動神経の基礎が出来る年の子供たちに、ゲームを交えながら、カラダの動きを体験していくクラスです。
運動が好きになってもらうことを目的とし、苦手なマットや、縄跳びをみんなでチャレンジしていきます。

出来た時の感動と、集団での動きによる協調性、挨拶に始まる礼儀作法を学ぶクラスです。

〜ジュニア体操教室〜
月会費 4,000円

回数券 5回7,500円(1回1,500円)

体験・見学は無料!

キックボクシングクラスと両方の場合、2,000円引きとなり、月々8,000円となります。
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| 日常 | 13:15 | - | - |
ジュニア合宿の総括
無事に終わったジュニア・キッズ合宿。

伝票整理も終わり、インタビューも載せ終わったので、帰る前に発表した評価を載せておきます。

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| 日常 | 17:17 | - | - |
無事合宿終了
無事に3日間の合宿終了しました。

ジュニアクラスの子供たちもたくさん新しい体験をして、少しだけ大人になれました。

ご家族の皆さん、この合宿で家事の手伝いや、体験したことをたくさん家でお話してください。
今回の経験を、自宅で手伝いや、子供達の意識が変わったときに、本当の成功となります。
忙しい時間の中ではなかなか難しいですが、是非、自宅でも経験の場を与えてみてください。

協調性を養う場として、生活を学ぶ場としてこれからも企画していきたいと思っております。

関係者及び、ご家族の皆さん
ありがとうございました。

尾高
| 日常 | 20:05 | - | - |
出発します。
予定より15分遅れて出ます。

事故なく無事に帰れるように行きます
| 日常 | 14:59 | - | - |
お勉強チーム・買い物チーム

ご飯食べ終わって、勉強タイム。

宿題無く、画用紙無くなった二人は買い物です。

| 日常 | 09:14 | - | - |
三日目朝

まだまだ運動です。

眠さを吹き飛ばして頑張るぞ

| 日常 | 07:05 | - | - |
消灯

二日目終了です!

カレー食って、花火やって寝ます。


明日は最終日!
元気に行くぜ!

| 日常 | 21:50 | - | - |
カレーです!

米が足りないくらいで食べてます!

良く噛めよ〜

| 日常 | 19:13 | - | - |
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